サッカーの基本ルール 完全ガイド（初心者向け）

サッカーは世界で最も親しまれているスポーツです。基本ルールはシンプルで、押さえるべきポイントもそれほど多くありません。初めての人向けに、観戦に必要な基礎を一つずつ解説します。

1チーム11人（うち1人はゴールキーパー）で戦います。試合時間は前半45分・後半45分の計90分が基本で、ハーフタイムの休憩を挟みます。各ハーフの終わりには、負傷対応などで止まった時間を補うアディショナルタイムが加えられます。トーナメントで勝敗を決める必要がある場合は、延長戦（前後半15分ずつ）やPK戦が行われます。

ボールが相手のゴールラインを完全に越えてゴールに入ると1点です。より多く得点したチームが勝ち、同点なら引き分け（リーグ戦の場合）。手や腕で故意に入れた場合などは認められません。

相手を押す・蹴る・倒すなどの反則（ファウル）があると、相手チームにフリーキックが与えられます。ペナルティエリア内での守備側の反則は、より重いPK（ペナルティキック）になります。ボールがタッチラインを割ったらスローイン、ゴールラインを守備側が最後に触れて割ったらコーナーキック、攻撃側が最後ならゴールキックで再開します。

悪質な反則にはイエローカード（警告）やレッドカード（退場）が出されます（詳しくはカードと出場停止の解説）。また、攻撃側の待ち伏せを防ぐオフサイドという独特のルールもあります（オフサイドの解説）。この2つを押さえれば、観戦の理解はぐっと深まります。