サッカーの交代（5人交代制）のルール

サッカーでは、試合の途中で選手を入れ替える「交代」ができます。近年は交代できる人数が増え、戦術の幅が大きく広がりました。交代をめぐるルールを解説します。

かつては1試合に交代できるのは3人まででしたが、現在は多くの大会で1試合に最大5人まで交代できる「5人交代制」が採用されています。これにより、疲れた選手を早めに下げたり、試合展開に応じて攻撃的・守備的な選手を投入したりと、監督の采配の幅が大きく広がりました。

5人交代制には、人数とは別に交代のために試合を止められる回数の制限があります。多くの大会では、ハーフタイムを除いて3回までとされています。つまり、1回のタイミングで複数人をまとめて代えることはできますが、細切れに何度も試合を止めることはできません。これは、交代で試合が過度に中断するのを防ぐための決まりです。

トーナメントなどで延長戦に入った場合は、通常の枠に加えてもう1人の交代が認められることが一般的です。延長戦の体力勝負を見据えて、監督が最後のカードを切るタイミングも見どころのひとつです。

交代は、単に疲れた選手を休ませるだけでなく、試合の流れを変える重要な一手です。「スーパーサブ」と呼ばれる、途中出場で活躍する選手の存在も注目されます。誰を・いつ・どこに投入するかで、試合の結末が変わることも少なくありません。